Atletik dalam olahraga cabang lompat jauh agar lompatan dianggap sah adalah​

Adapun, sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlet saat melakukan tolakan dalam lompat jauh menurut juri adalah tolakan dilakukan tepat di papan tolak

semoga membantu terimakasih

Gangguan keadaan umum yang disebabkan karena kekurangan oksigen di kepala (otak), dapat mengakibatkan seseorang a. Shock
b. Mati suri
c. Pingsan
d. Pendarahan​

Perhatikan urutan dalam melakukan gerakan forehand bulutangkis berikut: (1) Raket dipegang di depan ke arah forehand dari kepala raket hampir sejajar bahu.
(2) Kedua lutut agak direndahkan.
(3) Lakukan posisi siap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, posisi badan menghadap net.
Urutan gerakan yang benar saat melakukan gerakan forehand adalah…
A. 1, 2, 3
B. 1, 3, 2
C. 2, 1, 3
D. 3, 1, 2​

Keistimewaan dari tendangan dengan punggung kaki dalam permainan sepak bola adalah ... A. Tembakan yang sesuai dengan keinginan penendang
B. Tembakan yang sulit ditebak lawan C. Tembakan yang keras sehingga sulit dihadang lawan
D. Mudah dilakukan​

Yang bukan merupakan bentuk Tes TKJI adalah....​

Dalam melakukan teknik operan ini, pemain disarankan untuk tidak memposisikan bola di.... A
belakang kepala

B
atas kepala

C
samping kanan kepala

D
samping kiri kepala

Setelah berolahraga kita diperbolehkan minum air mineral yang bersuhu dingin (dari kulkas). Dengan syarat setelah detak jantung kita antara … sd … permenit.​

Dalam perrmainan bola voli menggunakan bola yang berbentuk bulat, berapakah keliling bola voli yang digunakan dalam suatu pertandingan?​

Throw in ditujukan kepada  ….  A Keeper   
B Penyerang
C Antar pemain kawan
D Pemain lawan ​

Atletik berasal dari bahasa Yunani, yaitu “athlon atau athlum” artinya pertandingan, perlombaan, pergulatan, atau perjuangan. Orang yang melakukannya dinamakan “athleta” (atlet). Atletik adalah salah satu cabang olahraga yang dipertandingan/ diperlombakan yang meliputi nomor..​

Mengapa posisi badan agak condong ke depan saat menggiring bola?​

17. Jika arah datang nya bola mengarah ke atas tubuh kita, maka kita terima terima bola tersebut menggunakan teknik? O a. Block O b. Passing bawah O c. Passing atas O d. Tendangan kaki *​

Gerakan pick up merupakan latihan kekuatan otot bagian ​

10. Permainan bola voli pertama kali berkembang di negara..... O a. Jepang O b. Amerika Oc. Inggris O d. indonesia *​

1.jelaskan tujuan dari permainan sepakbola yang kalian ketahui! 2.sebutkan teknik dasar permainan bola voli
3.bagaimana urutan aba aba,start jongkok pada lari jalan pendek
4.sebutkan bentuk bentuk latihan kekuatan
5.sebutkan empat sehat Lima sempurna​

Kalau test antigen yang keluar garis C sedikit samar, garis T jelas terlihat. Apakah itu invalid atau positif Covid 19?

1. Bagaimana pendapat kalian jika dalam pertandingan resmi sepak bola terjadi hands ball di kotak penalti pada pemain yang bertahan, wasit tidak melihat kejadian tersebut, dan pemain yang sedang melakukan serangan protes kepada wasit!​

Salah satu tahapan lompat jauh adalah melakukan tolakan dimana atlet melakukan tumpuan pada papan tolakan. pada lompat jauh gaya jongkok, kaki yang di gunakan untuk tumpuan adalah....​

1. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan , bagian bagian tubuh tersebut adalah… . . * A. Kepala dan Leher B. Tangan dan dada C. Paha dan tangan D. Tangan dan Lengan 2. Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menedang bola dengan… . . * A. Kaki bagian luar B. Punggung kaki C. Kaki bagian dalam D. tumit 3. Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan.... * A. Dada B. Kepala C. Paha D. Kaki bagian luar 4. Teknik menahan/mengontrol bola, ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya adalah... * A. Kaki didorong ke depan B. Kaki di geser ke kanan C. Kaki di tarik ke belakang D. Kaki sejajar 5. Posisi pergelangan kaki benar saat melakukan teknik dasar mengumpan adalah diputar ke…. * A. Bawah B. Dalam C. Samping D. Luar 6. Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah.... * A. Teknik permainan B. Variasi permainan C. Strategi permainan D. Kombinasi permainan 7. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan …… * A. Servis B. Passing bawah C. Smesh D. Passing atas 8. Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan... * A. smash B. spike C. passing D. Block 9. Perhatikan teknik dasar di bawah ini. * Yang termasuk kedalam teknik dasar bola voli adalah ….. Yang termasuk kedalam teknik dasar bola voli adalah ….. A. I B. III C. II D. IV 10. Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaanya melalui ruas pertama dan kedua dari jari-jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja,merupakan gerakan… * A. Servis B. Passing bawah C. smesh D. Passing atas 11. Perhatikan gambar di bawah ini ! * Gambar manakah yang termasuk teknik chest pass… Gambar manakah yang termasuk teknik chest pass… A. II B. I C. IV D. III 12. Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah… * A. menggunakan dua tangan B. menggunakan salah satu tangan C. Menggunakan tangan kanan D. Menggunakan tangan kiri 13. Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket adalah … * a. Lurus ke depan b. Lurus ke samping c. Lurus ke bawah d. Lurus ke atas 14. Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat,memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari di namakan teknik … * A. menggiring bola B. melempar bola C. menangkap bola D. menembak bola kekeranjang 15. Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga… * A. Bilyar B. Golf C. Sepak takraw D. Kasti 16.Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung dalam permainan kasti tidak sesuai sebanyak tiga kali berturut-turut maka …. * A. Diberikan kesempatan sekali lagi untuk melambungkan bola B. Pemukul dapat berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama C. Diberikan peringatan oleh wasit 17. Dikeluarkan selama permainan berlangsungTangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola…. * A. Samping B. Mendatar C. melambung D. Menggelundung 18. Perhatikan Gaya Memegang Raket di bawah ini! (Gaya Amerika, Gaya Inggris, Gaya Belanda, Gaya Backhand,) Yang bukan gaya Memegang raket di permainan bulu tangkis adalah …. * A. Gaya Amerika B. Gaya Inggris C. Gaya Backhand D. Gaya Belanda 19. Perbedaan pukulan forehand dengan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada … * A. Laju Bola B. Sikap Badan C. Posisi Kaki D. Posisi Kepala 20. Lajunya pukulan dropshot yaitu… * A. Keras melayang B. Lambat Mendatar C. melambung ke belakang D. keras mendatar 21. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, badan agak menyerong ke kanan, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan… * A. Forehand drive B. Backhand smash C. Backhand drive D. Forehand Smash 22. teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak disebut pukulan… * A. Chop B. Blok C. Drive D. Servis 23. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari–jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba … * A. Persiapan awal B. Bersedia C. Siap D. Ya 24. Berikut ini yang bukan merupakan nomor atletik adalah…. * A. Lari B. Terbang C. Lompat D. Tolak Peluru 25. Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukanya adalah.. * A. Hentikan kecepatan saat finish B. melompat ke depan saat finish C. membusungkan dada ke depan saat fini​

di bawah ini adalah tehnik jalan cepat, kecuali ... A. start B. tehnik jalan cepat C. finish D. langkah kaki​

Teknik permainan yang baik elalu berdaarkan pada teori dan hukum-hukum yang berlaku dalam ilmu dan pengetahuan yang menunjang pelakanaan teknik permainan bola baket. Cara memainkan bola dengan efiien dan efektif euai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai uatu hail yang optimal dinamakan.